Jeg var lige blevet hentet i lufthavnen. Anders viste mig mit fine værelse - Det var perfekt! Mit vækkeur fortalte mig jeg havde 3 timer og 45 min at sove i, inden jeg skulle op til træning. En kat udenfor begyndte at mijave.
Min første træning i Cape Town er kajak på en sø i en relativt almindelig kap kajak kl. 05:30.
Lis og Anders hjalp mig med at finde en båd, en fin hvid kajak, der er lavet til at ro ned at strømmende floder og derfor med et vipperor, der vipper op, når man ror over sten. Vi var os tre udenfor klubben kl. 05:17, jeg er optaget af min nye kajak i 2 min. Og pludselig er vi ca. 25 der går på vandet - SHARP 05:29.
Vi starter med 2 gange 5 min. opvarming. De 25 kajakker til morgenens pas ligger sig på én lige linje. Uret startes og de 5 første minutter starter direkte da knappen stykkes i ’start’. De 25 både sætter hurtigt igang. De danner ikke små grupper, som derhjemme. De danner én STOR gruppe! Det ligner en tæt samlet stime af fisk der svømmer i en tæt flok.
Jeg ser og nyder synet fra bagerste række. Jeg kan ikke styre min kajak med det der vipperor og jeg er slet ikke vant til denne måde at ro i gruppe på. Jeg kender den, men det er ikke en måde jeg er vant til at træne på, og jeg ved allerede at jeg hader deres måde.
Programmet er 10*4 min. De hurtige har en elastik bundet omkring båden, så de mindre hurtige kan følge med. Efter hvert interval er der 2min. pause. Her ligger de forreste stille, som i helt helt stille, så alle når at komme op, og ligge sig på en stringent lige linje igen, inden næste interval starter.
Søen vi ror på er fyldt med en tyk grød af tang. Jeg skovler mig igennem, uden at kunne styre båden som jeg gerne vil. Vipperor er bare ikke det samme som et kortbane ror, der sidder under båden og styres med en pind mellem fødderne, dette ror styres med pedaler! Der er lavt. Jeg støder flere gange pagajen på bunden, fordi jeg ligger ude i siden af gruppen. Efter 40 min. Giver jeg op. Bølgerne fra de andres både, tang grøden, det lave vand gør at jeg ikke får meget ud af intervallerne. Jeg vælger at ro resten alene.
Ingen snakker til mig på land. Lige nu er jeg også bare hende den underlige, der ikke kan følge med. Det er okay. Jeg har prøvet det her før. At skulle styre med dumme vipperor, at være bagerst, at se ud som om jeg ikke kan finde ud af at ro kajak, at træneren sikkert tror jeg er en taber. Men jeg ved også at jeg kan så meget mere og at andres mening er mig fuldstændig ligegyldig.
Jeg nød at komme på vandet. Det blev til 13km. I sol og kroppen, skuldrene og humøret var kun glad for den lille morgen tur.
Kl. 17:30 er der så surfski træning, det jeg ror på havet. Det var dejligt at komme ned til Fish Hoek igen, den klub og den by jeg har boet en måned i for små to år siden. Mit fitnesscenter, min vej, min klub, min bugt.
Det viste sig at være godt jeg følte mig hjemme. For de piger jeg skulle ro de 16 km. med var Pludselig taget ud før tid og jeg fik af vide jeg skulle indhente dem og råbe af dem. Så jeg skulle løbe ud med min surfski, jeg ikke har siddet i før, kaste mig ud på havet, råbe som en gal fra en meget velbesøgt stand til nogle piger jeg ikke kender… det kom så meget ikke til at ske!
Heldigvis kender jeg Simon Town, der vi skulle ro til, så der var jeg, alene på havet, alene med mig, min nye surfski og mit eget gode selskab, samt sæler, (hajer), og pingvinder.
Bortset fra de sår båden fik gnavet ind i mine lår, så sad jeg stabilt og godt i det der potentielt bliver min surfski til Cape Point Challenge en båd af mærket Fenn.
Næste morgen kl. 5:30. Programmet var en time og 40 min steady state (dvs. Bare ro). Gruppen ligger samlet, uret startes og det 100 minutter lange interval starter direkte. Jeg prøver ikke engang at komme med da alle pisker afsted.
Jeg finder bare min egen fart. Lover mig selv drikkepause hvert 20min. Igen var det mig, min nye kajak og mit eget gode selskab. Så længe teknikken sad, jeg havde afslappede skuldre, roterende i maven, så jeg ikke trækker med armene, så er det okay tankerne flyver….
Siden jeg startede med at ro surfski træner jeg kun for min egen skyld, eller for mine veninder skyld, fordi jeg syntes det er sjovt. Fordi at jeg har studier, arbejde, frivillig arbejde mm. gør at hvert pas derhjemme er værdsat og jeg elsker at træne med mine piger derhjemme. At vi træner for hinanden, med hinanden, bakker hinanden op, snakker når der er brug for det, træner det vi har brug for, sparker røv når vi føler for det. Jeg har lært at ro surfski gennem at møde positive mennesker, mennesker der er varme, åbne og venlige. Mennesker som trods jeg er 27 eller 30 år stadig passer på mig, hjælper mig, venter på mig, griner med mig når jeg fucker op.
Men nu er jeg i Syd Afrika, i elite marthon kajak kultur. Og ved i hvad? Det er slet slet slet ikke det jeg er til ;) og slet ikke lige nu, hvor jeg nærmest ikke kan ro. Hvad er det egentlig jeg prøver at sige med alt der her vås? Det jeg prøver at sige er at jeg ror ikke i store grupper, der er til for at ro hinanden af og få de andre i gruppen til at virke svage - Jeg vil hellere løfte folk op og løfte i flok. Jeg træner ikke for at bevise noget for nogen - jeg ror fordi jeg syntes det er sjovt og jeg syntes ikke gruppe blændning og 100 minutters intervaller er spor sjovt! #deterlort
Dette resulterer i, at jeg ror alene. Altså indtil Lis sendte et vinkende håndtegn der sagde "kom herover og ro med os". I dette tilfælde ville jeg være dobbeltmoralsk hvis jeg havde ignoreret hendes tilbud.
ENGLISH
I had just been picked up at the airport. Anders showed me my nice room - It was perfect! My alarm clock told me I had 3 hours and 45 minutes to sleep in before going up for training. A cat outside began to moan. My first training in Cape Town is kayaking on a lake in a relatively ordinary sprint kayak at. 5:30. Lis and Anders helped me find a boat, a fine white kayak made to paddle down the flowing rivers and therefore with a rother that flips up when rowing over rocks. We were three of us outside the club at. 05:17, I'm busy with my kayak for 2 min. And suddenly we are approx. 25 people on the water - SHARP 05:29. We start with 2 times 5 min. warmup. The 25 kayaks are on one straight line. The clock starts and the first 5 minutes start directly when the button is pressed in 'start'. The 25 boats launch quickly. They do not form small groups like at home. They form one HUGE group! It looks like a dense pool of fish swimming in a dense herd. I see and enjoy the view from the back row. I can't steer my kayak with that rother. I am not used to this big group paddling at all. I know it, but it's not a way I'm used to training, and I already know I hate their way.
The program is 10*4 min. The fast ones have an elastic band around the boat so the less fast ones can follow along. After each interval there are 2min. break. Here lies the front still, as in completely still, so that everyone reaches up and lie on a strict straight line again before the next interval starts. The lake we touch is filled with a thick porridge of seaweed. I shove my way through, without being able to steer the boat as I would like. Tilt rudder is just not the same as a short course rudder that sits under the boat and is controlled with a stick between the feet, this rudder is controlled with pedals! There is shallow. I repeatedly hit the paddle on the bottom because I'm lying in the side of the group. After 40 min. I give up. The waves from the other boats, the seaweed porridge, the shallow water means that I do not get much out of the intervals. I choose to do the rest alone.
No one talks to me on land. Right now, I'm also just the weirdo who can't keep up. It is okay. I've tried this before. Having to steer with stupid rother, to be in the back, to look like I can't figure out kayaking, that the trainer probably thinks I'm a loser. But I also know that I can do so much more and that the opinion of others is completely irrelevant to me. I enjoyed getting on the water. It turned into 13km. In the sun and body, shoulders and mood were only happy for the little morning paddle.
Kl. At 5:30 pm there is so surf ski training, what is on the sea. It was great to come down to Fish Hoek again, the club and town I lived in for a month two years ago. My gym, my way, my club, my bay. It turned out to be good I felt at home. For the girls I should paddle the 16 km. suddenly was taken out early and I was told I should catch them and yell at them. So I had to run out with my surf skis I haven't been in before, throw myself out to sea, yell like a madman from a very well-attended beachh to some girls I don't know ... it didn't happen! Fortunately, I know Simon Town where we should be heading, so there I was, alone at sea, alone with myself, my new surf ski and my own good company, as well as seals, (sharks), and penguins.
Aside from the wounds the boat got into my thighs, I sat firmly and firmly in what would potentially be my surfski for Cape Point Challenge a boat of the Fenn brand.
The next morning at. 5:30. The program was one hour and 40 min steady state (ie Just calm). The group is together, the clock is started and the 100 minute interval starts directly. I'm not even trying to come along as everyone whips away. I just find my own speed. Promise myself a drink break every 20min. Again, it was me, my new kayak and my own good company. As long as the technique was sitting, I had relaxed shoulders, rotating in my stomach so that I do not pull with my arms, then it is okay thoughts are flying….
Since I started surfski, I only train for my own sake or for the sake of my friends, because I thought it was fun. Because I have studies, work, volunteer work, etc. makes every training at home appreciated and I love to train with my girls at home. That we train for each other, with each other, support each other, talk when needed, kick ass when we feel it. I have learned to paddle surfski by meeting positive people, people who are warm, open and friendly. People who, despite me being 27 or 30 years old, still look after me, help me, wait for me, laugh with me when I fuck up. But now I'm in South Africa, in elite marathon kayaking culture. And you know what? It is not at all what I am at all;) and not at all right now, where I can hardly paddle. What am I really trying to say with all this stuff? What I am trying to say is that I do not row in large groups that are there to make the others in the group seem weak - I would rather lift people up and lift them in a bunch. I’m not training to prove anything to anyone - I train because I think it is fun and I don’t think big group paddeling and 100 minute intervals are fun!
This results in me paddelig alone. That is, until Lis sent a waving hand sign that said "come over here and paddle with us". In this case, I would be double moral if I had ignored her offer.
